Geplaatst op Geef een reactie

Je broek te klein geworden? neem koffie als vetverbrander

Allemaal weer terug van vakantie en je broek zit te strak. Nee, heeft niets te maken met de wasmachine. Wat dacht je om de dag te beginnen met een “vetverbrander” die jezelf kunt maken.

Wat heb je nodig?

  • 2 kopjes koffie
  • 1 eetlepel room
  • 1 eetlepel kokosolie
  • 1 rauw ei

1 Maak 1 kopje koffie ( in een grote mok)
2 voeg 1 rauw ei toe
3 voeg 1 eetlepel room toe
4 voeg 1 eetlepel kokosolie toe
5 Mix het geheel met een staafmixer
6 voeg het 2de kopje koffie toe aan de gemixte ingrediënten
Even roeren en klaar is de koffie!

Deze koffie kan, door de toegevoegde ingrediënten, je ontbijt vervangen. Het zet je metabolisme op vetverbranding. Nu kan ik mij voorstellen dat je, bij de gedachte alleen al, het je weerhoudt om dit te maken en het ook nog op te drinken. Probeer het eens en wanneer je het niets vindt doe je het toch niet meer. Maar heb je het wel geprobeerd.

Succes!

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.