Geplaatst op Geef een reactie

Je broek te klein geworden? neem koffie als vetverbrander

Allemaal weer terug van vakantie en je broek zit te strak. Nee, heeft niets te maken met de wasmachine. Wat dacht je om de dag te beginnen met een “vetverbrander” die jezelf kunt maken.

Wat heb je nodig?

  • 2 kopjes koffie
  • 1 eetlepel room
  • 1 eetlepel kokosolie
  • 1 rauw ei

1 Maak 1 kopje koffie ( in een grote mok)
2 voeg 1 rauw ei toe
3 voeg 1 eetlepel room toe
4 voeg 1 eetlepel kokosolie toe
5 Mix het geheel met een staafmixer
6 voeg het 2de kopje koffie toe aan de gemixte ingrediënten
Even roeren en klaar is de koffie!

Deze koffie kan, door de toegevoegde ingrediënten, je ontbijt vervangen. Het zet je metabolisme op vetverbranding. Nu kan ik mij voorstellen dat je, bij de gedachte alleen al, het je weerhoudt om dit te maken en het ook nog op te drinken. Probeer het eens en wanneer je het niets vindt doe je het toch niet meer. Maar heb je het wel geprobeerd.

Succes!

Geplaatst op Geef een reactie

Wat je nog niet wist over gemberthee

 

  • Kalmeert de maag
    Gember staat bekend om zijn vermogen de maag te kalmeren. Gember kan misselijkheid door reisziekte en ochtendmisselijkheid verlichten.
    Maak een kopje gemberthee met citroen om het ongemak te verlichten.
  • Vermindert stress
    Gemberthee heeft een kalmerend effect op de geest en lichaam. Gember helpt stress te verminderen en verbetert de stemming. Voel je een bedrukte stemming aankomen? Las een korte pauze in voor een kopje gemberthee.
  • Versterkt het immuunsysteem
    Studies hebben aangetoond dat gemberthee het immuunsysteem kan versterken en je beschermt tegen infecties, verkoudheid en griep.
  • Verbetert de doorbloeding
    Gember bevat diverse vitamines, mineralen en aminozuren die de bloedcirculatie in het lichaam kunnen verbeteren. Dit maakt het mogelijk zuurstof te leveren aan alle cellen in het lichaam.
  • Verlicht pijnlijke spieren
    Naast het feit dat gemberthee de doorbloeding verbetert, helpt gember ook bij gevoelige en pijnlijke spieren. Of je nu hoofdpijn hebt, pijnlijke ledematen van de kou of spierpijn na een intensieve training, gemberthee kan het ongemak helpen te verlichten.
  • Zorgt voor een frisse adem
    Je kunt een slechte adem bestrijden door een gezonde mondhygiëne en het drinken van gemberthee. Het helpt je gehemelte te reinigen waardoor de mond fris aanvoelt en reukvrij is.
  • Helpt bij afvallen
    Gemberthee kan je helpen gewicht te verliezen; gember versnelt de spijsvertering. Daarnaast helpt gember vet te verbranden en het metabolisme te verhogen.
  • Webshop
  • Wij hebben in onze winkel en webshop gemberthee (bestaat alleen uit gedroogde gember) in zakjes van 100 gram. Ook makkelijk voor op vakantie. klik hier

 

Geplaatst op Geef een reactie

Recept voor koffie met Vanille

Wat heb je nodig voor 4 personen

Ingredienten:

1 theelepel vanille-essence
0.4 liter melk
4 eetlepels vanillesuiker
0.4 liter vers gezette filterkoffie
4 eetlepels bruine suiker

Benodigdheden:
Een pan (beetje ruim)
Handklopper of garde
4 hoge glazen

Bereiding:
Verwarm de melk al roerend met het de vanille-essence en de vanillesuiker, niet laten koken.
Schuim vervolgens het melk mengsel op met een handklopper.
Vul de 4 glazen tot de helft met de vers gezette koffie.
Voeg een toef warm vanille-melkschuim toe.
Bestrooi met de bruine suiker en serveer. Genieten maar.

Geplaatst op Geef een reactie

Sinds wanneer drinken we eigenlijk koffie?

Koffie werd waarschijnlijk het eerst door de mens opgemerkt in het Koninkrijk Kaffa (1390-1897), dat nu in Ethiopië ligt. Hier werd het buna, bunn of bunchum genoemd, wat ‘boon’ betekent.

Over de ontdekking van koffie als drank bestaan verschillende legenden. Bijvoorbeeld over een herder genaamd Kaldi. Hij zag dat zijn geiten na het eten van bepaalde bessen erg opgewonden werden. De herder plukte er wat, kookte ze en verkreeg een aftreksel met een tot dan toe onbekende geur. Die drank was bitter, maar gaf ook een gevoel van voldoening en helderheid van geest. Een ander verhaal gaat over een Soefigeleerde uit Jemen die naar Kaffa reisde en van de bessen een drankje maakte. Koffie zou hierna wijn hebben vervangen als religieuze drank. Ook is er nog een verhaal van een naar de woestijn verbannen geestelijke uit de Jemenitische havenstad Mokka die vanwege de honger besloot de bessen van een koffieplant te eten. Zo zie je de oorsprong is lastig te achterhalen. Voor Nederland kwamen de koffiebonen in de 16e eeuw aangevoerd door de VOC. De ongebrande bonen werden gekookt en daardoor ontstond er een zoetige stroperige drank. Pas later zijn we begonnen met het branden van de bonen.  Het is dus en foute gedachte dat de koffie uit Italie komt, wel hebben zij de espressomachine ontwikkeld.

Geplaatst op Geef een reactie

Zomerzotheid als ijsthee? hier het recept

Een heerlijke thee op basis van fruit die je doet verlangen naar de zomer en als het zomer is naar nog meer zomer. Smaakt zacht en zoet, en zit boordevol zomers fruit. Deze thee kun je natuurlijk warm drinken maar kan ook heel goed koud gedronken worden als ijsthee. Een handig hulpmiddel om dit te zetten is de HandyBrew. Zet de thee zoals je anders ook zou doen maar dan in de HandyBrew, laat deze 10 minuten trekken en doe er dan ijsblokjes bij. Inschenken in een glas met wat ijsblokjes en schenk de thee eroverheen en klaar. Andere mogelijkheid is een grote kan maken en een nacht in de koelkast laten trekken. Volgende dag de thee eruit en drinken maar. Naar Zomerzotheid

Ingrediënten: stukjes appel, stukjes ananas, suiker, kaneel, kaneelstokjes, rozijnen, mangostukjes, sinaasappelschil, citroenmelisseblaadjes, natuurlijke aroma, sinaasappelstukjes, cranberries, gele rozenknopjes, lavendel, saffloe.

Opschenktemperatuur 100C. 1,5 theelepel per kop. Trektijd 5-7 minuten.

Iets frisser maken voor de warme dagen?, doe dan in je glas een takje verse munt en giet de thee eroverheen. Groeten uit Delft en geniet!

Geplaatst op Geef een reactie

Thuis Zelf Cold Brew koffie zetten

Cold Brew koffie is hip aan het worden. Het is een andere manier van koude koffie zetten dan je gebruikt bij het zetten van gewone IJskoffie. Het grootste verschil is dat warme koffie warm gezet wordt en daarna is afgekoeld. Cold Brew koffie is daarentegen gezet met koud water. Cold Brew koffie maken
Cold Brew koffie heeft ook een andere smaak dan IJskoffie. Het is zachter van smaak, zoeter en nauwelijks bitter.

Waar Cold Brew koffie echt vandaan komt is een totaal raadsel. De Simpsons geloven dat het een oude Peruaanse methode is. Een andere theorie gaat terug naar Java. Daar stopt het spoor echter.

Cold Brew coffee is een manier van koffie zetten waarin gemalen koffie vermengd wordt met koud water wat vervolgens in een afgesloten bak of pot 12-24 uur in de koelkast moet blijven staan. Koud water heeft namelijk meer tijd nodig om de smaakstoffen uit de gemalen koffie te halen dan warm water. Vervolgens wordt het water-koffiemengsel gefilterd. Vaak wordt hiervoor een French Press gebruikt om de koffie gemakkelijk te filteren. Het bevat veel cafeïne dus drink er ook niet te veel van als je nog wilt slapen. Neem de koude koffie in een glas en doe daar wat ijsklontjes bij. Deze verdunnen het mengsel ook een beetje. Er bestaan natuurlijk ook koffiezetten voor die prima werken voor thuis. Wij gebruiken de koffie van mevrouw Mathilde hiervoor deze blijft prachtig op smaak en wordt niet zuur. Kijk even in de webshop hoe dit eruit ziet. koffiezetters klik hier

Geplaatst op Geef een reactie

Hoe zit het eigenlijk met groene koffie?

In onze webshop (http://neefrob.nl) maar ook in deze blog kom je een aantal termen tegen die invloed kunnen hebben op de smaak. Om te beginnen kennen wij 2 belangrijkste koffieboon soorten:

  • Arabica koffiebonen; Dit zijn vaak kwalitatief hoogwaardige koffiebonen. Een arabica koffieplant groeit op grote hoogte, gemiddeld zo’n 1500 mtr, is moeilijker te verbouwen en tevens gevoeliger voor ziekten en plagen. Arabica koffiebonen zijn complexer en verfijnder qua smaak en zijn duurder dan Robusta koffiebonen.
  • Robusta koffiebonen; Een Robusta koffieplant is robuuster, kan op lagere hoogte groeien en is minder vatbaar voor ziekten en plagen. Robusta koffiebonen bevatten meer cafeïne en zijn stevig en soms bitter van smaak.

Daarnaast zul je in onze productomschrijvingen verschillende termen tegenkomen. Deze termen hebben betrekking op het proces na het plukken en voor het branden. Ook wel ” De groene koffie”genoemd . Deze methodes hebben grote invloed op de smaak. Je zult bijvoorbeeld tegenkomen:

  • Washed of Wet-Processing; Washed of Wet-Processing koffiebonen zijn vaak fris, clean en fruitig. Ze bevatten vaak fruittonen, bloemige smaakegenschappen en/of bevatten vaak kruidige eigenschappen. Ze hebben vaak een medium tot stevige body en zorgen voor een frisse, belangrijke eerste impressie.
  • Natural of Dry-Processing; Natural of Dry-Processed koffiebonen hebben vaak een zwaardere body met diepere, donkere en meer gevarieerde fruittonen, chocolade smaaktonen en meer uitgesproken kruidige eigenschappen. In blends zorgen ze voor complexiteit en diepgang.
  • Semi-washed of Semi-Dry; Qua smaakeigenschappen zijn ze vergelijkbaar met Natural koffiebonen.
Geplaatst op Geef een reactie

Zomerzotheid thee met fruit uit een kan.

De meeste van jullie kennen onze Zomerzotheid thee die wij in onze schenkerij zowel warm maar ook als ijsthee schenken. De naam ijsthee zorgt bij ons nog weleens voor verwarring. Mensen denken dan al gauw aan een flesje uit de Supermarkt waar bij ons natuurlijk geen sprake van is.  Weet je wat ; we noemen het gewoon Zomerzotheid water. Heerlijk fris water tijdens de warme dagen, ook zeer geschikt voor kinderen, omdat er geen suiker is toegevoegd!

Nou daar komt hij dan:

Doe koud water uit de kraan in een kan en voeg er 10 gram Zomerzotheid thee aan toe. Zet het in de koelkast en laat het hier 12 uur trekken. Voeg er vers fruit aan toe, bijvoorbeeld blauwe bessen en golden kiwi, of munt en citroen!
Wilt je het water toch wat zoeter? Voeg dan een scheut pure appelsap troebel er aan toe!

Zo makkelijk is het om te genieten. Geniet ervan!

Zomerzotheid is gewoon via onze webshop verkrijgbaar. klik maar op de link https://neef-rob.nl/product/745/

Ingrediënten Zomerzotheid thee: stukjes appel, stukjes ananas, suiker, kaneel, kaneelstokjes, rozijnen, mangostukjes, sinaasappelschil, citroenmelisseblaadjes, natuurlijke aroma, sinaasappelstukjes, cranberries, gele rozenknopjes, lavendel, saffloe.

Geplaatst op Geef een reactie

Arabica vs Robusta

Koffiebonen zijn grofweg te verdelen in Robusta en Arabicabonen. Arabica koffie is de meest gedronken koffie van de wereld. De huidige koffiemarkt bestaat voor zo’n 70 procent uit Arabica koffie en 30 procent uit Robusta koffie.

Grote hoogte
De Arabica plant groeit op extreem grote hoogte, gemiddeld zo’n 1500 meter. Een koffieplant maakt cafeïne aan om zichzelf te beschermen tegen parasieten en ziekten. Omdat de Arabica planten op extreem grote hoogte groeien, worden deze planten minder blootgesteld aan dieren en ziekten. De Arabica bonen bevatten hierdoor minder cafeïne dan de Robusta bonen. De Arabicaboon is daardoor zachter en voller van smaak.

Energie
Robusta planten groeien ook in lager gelegen gedeelten. De koffieboon is kleiner en ronder van vorm. De Robusta heeft door de stevigere weerstand ook een stevigere smaak. Vaak wordt dit als bitterder ervaren. Robusta is ideaal om te gebruiken in melkvarianten als cappuccino en latte macchiato. Robusta koffie bevat twee keer zoveel cafeïne. Hierdoor krijg je dat beetje extra energie op je werkdag voor als je dit even nodig hebt. Geniet!